2011年11月26日(土)
ただ今、梅のせん定作業が中心の毎日です。梅のせん定は、20代の頃は最も好きな作業の一つでしたが、年齢を重ねるごとに最も精神的・肉体的に堪える作業になりつつあります。とにかく肩が凝ります。寒い中、一日中腕から肩の筋肉を使うからでしょう。年齢とともに、凝り方がひどくなってきているようで「これはなんとかせねば」と思い、最近ストレッチに関心を持っています。もともと体は硬いほうで、それで余計に肩が凝るのか?もし柔らかい筋肉と、尚かつ正しい姿勢ができれば肩も凝らないだろうと思い、先日からストレッチを実践する毎日です。せん定作業はいつも遅くなるのですが、今季はストレッチを取り入れて剪定効率アップできるはず?です。 |